L’huile de CBD est devenue énormément populaire ces derniers temps. Et ce n’est pas pour rien. Cette huile bénéfique est utilisée en raison de son effet calmant et anti-inflammatoire, pour les problèmes de sommeil, le stress, la douleur et l’anxiété. Mais qu’est-ce que c’est, où peut-on l’utiliser et comment fonctionne exactement l’huile de CBD ?
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
Le CBD est l’abréviation de cannabidiol et cet ingrédient actif est extrait des feuilles de la plante de chanvre. Cette plante est principalement cultivée pour ses fibres solides, qui sont notamment utilisées dans l’industrie de l’habillement. En outre, les graines de chanvre sont utilisées pour la consommation et le chanvre est également utilisé dans les produits de soins de la peau. Et depuis quelques années, l’huile de cannabidiol en tant que complément alimentaire a également pris son envol.
Huile de cannabidiol : quelle est la différence entre l’huile de CBD et l’huile de cannabis ?
L’huile de CBD ne crée pas de risque de toxicomanie ! La plante de chanvre est tout comme la plante d’herbe qui fait partie de la famille du cannabis, mais elle ne contient pas de THC (la substance qui rend stone ou défoncé). En revanche, les plantes destinées à la production de cannabis contiennent beaucoup de THC et peu de CBD.
Le cannabidiol ne crée pas de dépendance, il est sûr pour un usage quotidien et, pour cette raison, l’existence de grossiste CBD suisse est légal.
Comment fonctionne le CBD ?
Notre corps contient un système dit endo-cannabinoïde. Le système endocannabinoïde a été découvert assez récemment, et nous ne savons donc pas encore tout sur ce système. Ce que nous savons, c’est que le système est réparti dans tout notre corps. Et pas seulement la nôtre, tout être vivant possède un tel système : chiens, chevaux, poissons, oiseaux, et même certains mollusques.
La fonction du système endocannabinoïde est d’envoyer des signaux au cerveau lorsque quelque chose est « brisé ». Il ne répare rien lui-même, mais il envoie un signal lorsque le corps a besoin d’aide. Le contrôle du corps est effectué de manière très précise par ce système, jusqu’au niveau cellulaire. Les cannabinoïdes de la plante de chanvre se lient aux récepteurs CB1 et CB2 du corps, soutenant naturellement notre système endocannabinoïde. Parce que la plante de chanvre contient toutes sortes de substances, dont des cannabinoïdes. Le CBD, ou la substance cannabidiol, est l’un de ces cannabinoïdes. Bien qu’ils ne soient pas sous la forme propre à l’organisme (endo-cannabinoïdes), notre corps semble absorber les cannabinoïdes du chanvre bien et rapidement.
De cette façon, le niveau d’endo-cannabinoïdes propre à l’organisme est complété.
Quand utiliser l’huile de CBD ?
1. Anxiété et stress
L’huile de CBD est le plus souvent utilisée pour soulager les plaintes liées au stress et à l’anxiété. Plusieurs études montrent qu’il peut soulager les personnes souffrant de troubles anxieux. On peut utiliser l’huile de CBD à titre préventif. Pensez par exemple à des moments excitants comme passer un examen, faire une présentation ou pendant une période stressante de votre vie. Les cannabinoïdes influencent le niveau de sérotonine dans votre corps, réduisant ainsi les sentiments d’anxiété, de tension et de malaise. Ce n’est pas pour rien que la sérotonine est connue comme l’hormone du bonheur !
2. Douleur chronique
Une autre étude a montré que l’huile de CBD peut non seulement réduire et supprimer la douleur, mais aussi réduire l’inflammation des articulations. L’huile de CBD est donc largement utilisée par les personnes souffrant de rhumatismes, de fibromyalgie et d’arthrose. En outre, le CBD a également un effet relaxant, qui soulage les douleurs. Les chercheurs n’en sont pas encore tout à fait sûrs, mais il semble que les cannabinoïdes incitent le système nerveux à ignorer la douleur.
3. Problèmes de sommeil
De nombreuses personnes souffrant de problèmes de sommeil utilisent l’huile de CBD. Le CBD aide à détendre vos muscles afin de dormir plus profondément et se réveiller plus frais. En outre, la plupart des personnes souffrant de troubles du sommeil doivent également faire face au stress nécessaire. Comme chaque personne est différente, il est conseillé de commencer par un faible dosage et de l’augmenter lentement.
Au début, on peut prendre quelques gouttes deux fois par jour, puis ajouter une goutte tous les quelques jours jusqu’à obtenir le résultat souhaité. En principe, on prend l’huile de CBD par voie orale. L’idée est de maintenir les gouttes sous la langue pendant 60 secondes afin que la muqueuse buccale puisse absorber rapidement les substances actives.
Privilégiez la qualité et faites attention
C’est probablement le meilleur conseil qu’on puisse donner. Utilisez-vous des médicaments ? Il est alors bon de savoir que le CBD est décomposé par la même enzyme qui décompose les médicaments (CYP450) dans le corps. Cela entraîne un retard dans la dégradation de certains médicaments. Pour cette raison, vous devez être très prudent avec les médicaments contenant de l’huile de CBD. Consultez donc toujours votre médecin lorsque vous utilisez des médicaments et que vous souhaitez utiliser de l’huile de CBD.
Avez-vous de précédentes expériences avec l’huile de CBD ? On est curieux de connaître vos expériences.
